Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

O Blog da Santa Casa da Misericórdia de Torres Vedras

As últimas notícias sobre o Lar de Nossa Senhora da Misericórdia, Clínica Domus Misericordiae, ERPI, Creche, Jardim de Infância, CATL, Centro de Dia e Serviço de Apoio Domiciliário

O Blog da Santa Casa da Misericórdia de Torres Vedras

As últimas notícias sobre o Lar de Nossa Senhora da Misericórdia, Clínica Domus Misericordiae, ERPI, Creche, Jardim de Infância, CATL, Centro de Dia e Serviço de Apoio Domiciliário

Lar N.ª Sr.ª da Misericórdia| ERPI, CDA, SAD: Atividades

Na atividade “Conversas com....” a nutricionista Dra Vânia Portela fez uma sessão prática onde confecionou em conjunto com os residentes um bolo de maçã, utilizando ingredientes mais saudáveis. Aproveitou também para alertar os presentes sobre alguns cuidados a ter com a alimentação no dia a dia.

a1.jpg

a2.jpg

a3.jpg

a4.jpg

 

Equipamento de Infância Atividades

A comemoração do dia do pijama no Equipamento de Infância começou na semana anterior com a leitura da história “A fada Partiu a Asa”, em cada uma das salas de pré-escolar do livro da Missão Pijama deste ano.


Após esta atividade cada sala construiu uma fada que ficaram a decorar o espaço do nosso refeitório e o painel da entrada da nossa Instituição.


As fadas ficaram à espera das varinhas de condão que cada criança levou para casa para as famílias decorarem e deixarem os desejos alusivos a este dia solidário.


Hoje dia 21 de novembro, todos os meninos e meninas vieram vestidos de pijama para a escola e trouxeram os mealheiros Casa dos Pijamas, com os seus donativos, para serem entregues à Instituição Mundos de Vida.


O nosso dia foi também muito animado, pois dançamos todos juntos com a colaboração do nosso professor de HIP HOP Miguel Ângelo.


O nosso obrigado ao professor Miguel Ângelo e a todas as famílias por colaborarem connosco neste dia que chama a atenção para o “direito de uma criança crescer numa família”.

a1.jpg

a2.jpg

a3.jpg

a4.jpg

a5.jpg

a6.jpg

a7.jpg

a8.jpg

 

Gabinete de Nutrição: Sensibilização Alimentar

a1.jpg

Lançámos o desafio às famílias para trazerem embalagens vazias de cereais de pequeno-almoço que costumam consumir em casa.


A Nutricionista com recurso ao “Descodificador de Rótulos” disponível em www.alimentacaosaudavel.dgs.pt avaliou a quantidade de açúcar presente em 100g de produto e classificou-os segundo o semáforo de cores em: VERMELHO- RICO EM AÇÚCAR; AMARELO-MODERADO EM AÇÚCAR; VERDE- POBRE EM AÇÚCAR. E como resultado, decorámos maioritariamente o nosso refeitório de vermelho, com apontamentos de amarelo e salpicos de verde.


Quando avaliada a quantidade de açúcar presente numa porção de cereais de pequeno-almoço, ou seja, para 30g de produto e convertemos em pacotes de açúcar de café (em média 5g cada), também se chegou à conclusão que, na grande maioria dos casos, encontramos mais de 1 pacote e meio (cerca de 7,5 a 8,5g de açúcar). Há cereais de pequeno-almoço que chegam a ter 3 PACOTES DE ACÚCAR (15g)!!! Nestes casos, quase que numa refeição a criança consome a quantidade de açúcares máxima recomendada por dia.


O consumo diário excessivo de açúcar em idade pediátrica pode trazer graves riscos de saúde para criança e/ou repercutir-se na idade adulta, como excesso de peso, doenças metabólicas e cancro.


Por isso, o consumo de cereais de pequeno-almoço ricos em açúcar deve ser evitado e substituídos gradualmente por outros com menos teor em açúcar ou por outros alimentos, como o pão de mistura. Pode-se também adicionar fruta aos cereais de pequeno-almoço pouco açucarados (com menos de 5g de açúcar por 100g de produto) para adoçar naturalmente a refeição, aumentando também a riqueza nutricional em vitaminas, minerais e fibra.

a2.jpg

a3.jpg

a4.jpg

a5.jpg

a6.jpg

a7.jpg

a8.jpg

a9.jpg

a10.jpg

a11.jpg

a12.jpg

a13.jpg

a14.jpg

a15.jpg

a16.jpg

a17.jpg

a18.jpg

a19.jpg

a20.jpg

a21.jpg

a22.jpg

a23.jpg

a24.jpg

 

Equipamento idosos | Lar N.ª Sr.ª da Misericórdia| ERPI, CDA, SAD: Atividades

No âmbito do Dia de S. Martinho e das Festas da Cidade, vimos desta forma agradecer ao “Grupo dos Amigos de Torres Vedras” a sua disponibilidade na partilha e envolvimento de um dia diferente, recheado de atividades e surpresas.
Este dia teve como objetivo dar inicio a uma parceria intitulada “Avós Amigos” .
Residentes, Familiares, Amigos e Equipa do Lar de Nossa Senhora da Misericórdia estejam atentos às próximas novidades…

a1.jpg

a2.jpg

a3.jpg

a4.jpg

a5.jpg

a6.jpg

 

Pág. 1/3